GLOBAL
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Comment protéger mon cerveau
Le cerveau est l’organe central de notre être. Maintenir sa santé n’est pas seulement essentiel à notre mémoire et nos émotions, mais aussi à notre bien-être global. Voici comment agir …
ALIMENTATION
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Allégations Santé : Attention au Sucre Caché
Dans un monde où la santé est une priorité pour beaucoup, les produits alimentaires affichant des promesses bien-être se multiplient. Mais qu’en est-il réellement de leur composition ? Des chercheurs …
MOUVEMENT
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Méthode GTG : Une Approche Simple le Maintien de sa Forme
La santé et le bien-être ne sont pas une question d’âge, mais de choix quotidiens. Si vous cherchez une méthode douce, adaptée à votre rythme, pour maintenir votre forme physique …
SANTE
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L’urgence de limiter la prévalence du diabète
Le diabète de type 2 est en augmentation constante à travers le monde, avec des conséquences graves sur l’espérance de vie et la qualité de vie des personnes concernées. Selon …
VIE SOCIALE
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Bien-être à Tout Âge : L’Importance de l’Utilité
Nous savons tous l’importance de prendre soin de notre santé, de bouger, de bien manger, de stimuler notre cerveau. Mais il existe un autre ingrédient, souvent moins mis en avant, …
MENTAL
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Comment l’alimentation impacte la santé mentale
Saviez-vous que ce que vous mettez dans votre assiette peut influencer directement votre humeur, votre mémoire et même votre gestion du stress ? L’alimentation ne nourrit pas seulement le corps, …
POUR NOS PARENTS
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Prévenir les Chutes chez nos Parents: Innovations et Astuces
Les chutes représentent l’un des principaux risques pour les seniors, avec des conséquences pouvant être graves sur la santé et l’autonomie. Heureusement, il existe aujourd’hui de nombreuses solutions pratiques et …
