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Comprendre le Cancer : Qu’est-ce que c’est ? Le cancer est une maladie qui se développe lorsque certaines cellules du corps commencent à croître de manière incontrôlée. Plutôt que de …
Prévention du Cancer : Approche Scientifique et Positive Lire
La dénutrition est souvent associée à des populations en difficulté, mais elle touche aussi les personnes âgées, même celles vivant à domicile. Pourtant, il est possible de prévenir et de …
Comprendre la dénutrition de ses parents et solutions Lire
Vieillir chez soi est le souhait de nombreux seniors. Et c’est une excellente nouvelle : l’environnement familier est rassurant et contribue au bien-être. Mais avec l’âge, des ajustements s’imposent pour …
Adapter le logement des parents âgés pour leur sécurité Lire
Les protéines sont essentielles à notre santé. Elles contribuent à la réparation des tissus, au maintien des muscles, à la production d’enzymes et d’hormones, ainsi qu’au bon fonctionnement du système …
Les Protéines Animales et Végétales : Leurs Différences Lire
Avez-vous déjà entendu parler du « régime planétaire » ? C’est bien plus qu’une simple tendance alimentaire. Il s’agit d’une approche reconnue par des scientifiques du monde entier, conçue pour améliorer notre …
Le Régime Planétaire : Bon Pour Vous, Bon Pour La Terre Lire
Alzheimer : une maladie qui nous concerne tousLa maladie d’Alzheimer fait partie de ces sujets qui peuvent inquiéter, mais mieux la connaître permet d’agir plus tôt. En comprendre les mécanismes …
Comprendre la maladie d’Alzheimer facilement Lire
Avez-vous déjà ressenti cette sensation d’épuisement après avoir passé du temps avec certaines personnes ? Comme si toute votre énergie était aspirée. Ces individus, que l’on appelle communément « personnes …
Fuir les personnes toxiques pour préserver sa santé mentale Lire
L’acide docosahexaénoïque, plus connu sous le nom de DHA, est un acide gras oméga-3 fondamental pour la santé du cerveau, du cœur et des yeux. Si vous êtes convaincu de …
DHA : Ses Bienfaits Essentiels pour le Cerveau et la Santé Lire
La musique, une mélodie pour mieux vieillir Qu’il s’agisse de fredonner un air de notre jeunesse ou d’assister à un concert, la musique a des vertus surprenantes pour notre santé. …
Effet de la musique sur la santé et la longévité Lire
Pourquoi les protéines sont essentielles ? Les protéines sont souvent associées aux sportifs et aux régimes minceur. Pourtant, elles jouent un rôle fondamental pour tout le monde, surtout en vieillissant. …
Protéines : Le guide pour s’y retrouver Lire