Le Portail du Bien Vieillir positif et validé par la science
Articles sur le bien vieillir dans les champs : solutions, technologies, services, outils…
Imaginez pouvoir ralentir le temps en vivant simplement plus près de la nature. C’est ce que la science suggère : habiter à proximité d’espaces verts ou bleus (comme des parcs, …
Nature : ralentir le vieillissement près des espaces verts Lire
Le sommeil, un pilier essentiel de la santé après 50 ans Avec l’âge, le sommeil évolue : on se réveille plus souvent, on dort moins longtemps et parfois moins profondément. …
Méditation et sommeil après 50 ans : bienfaits prouvés Lire
Faire le ménage, c’est prendre soin de son espace de vie, mais saviez-vous que cela peut parfois mettre votre santé en danger ? Les produits ménagers conventionnels contiennent de nombreux …
Produits ménagers : préserver sa santé avec des choix sains Lire