Le Portail du Bien Vieillir positif et validé par la science
Articles sur le Bien Vieillir dans le champs de la santé
🔬 Une découverte majeure : la résilience immunitaire, clé du vieillissement en bonne santé Une grande étude publiée en avril 2025 dans la revue Aging Cell a suivi près de …
L’important capitale de la résilience immunitaire Lire
Vieillir ne signifie pas forcément devenir fragile. Pourtant, la fragilité est un état qui touche une part croissante de la population après 50 ans, et davantage encore après 75 ans. …
La fragilité chez les 50 ans et plus en France et en Europe Lire
De nouvelles recherches confirment un lien entre la santé de notre microbiote intestinal et le développement de la maladie d’Alzheimer. Ce lien, longtemps suspecté, ouvre la voie à des stratégies …
Alzheimer : notre microbiote intestinal jouerait un rôle clé Lire
Depuis 2005, les cancers représentent la première cause de mortalité en France, étant responsables de 25,5 % des décès en 2022, soit près de 171 630 morts. Parmi les cancers …
Comment réduire les risques du cancer colorectal Lire
Vieillir en bonne santé, c’est l’objectif de nombreux d’entre nous. Mais saviez-vous que la santé mentale joue un rôle crucial dans ce processus ? Une étude récente publiée dans la …
L’importance de soigner les dépressions Lire
Près de la moitié des cas de démence pourraient être évités en agissant sur 10 facteurs de risque modifiables tout au long de la vie. C’est ce qu’affirme le rapport …
Voici comment éviter près de la moitié des cas de démence Lire
Le microbiote intestinal, cet ensemble de bactéries qui peuplent notre intestin, joue un rôle clé dans notre santé. Il influence la digestion, l’immunité et même notre humeur. Adopter quelques habitudes …
Protéger son microbiote : 5 habitudes simples Lire
Le vieillissement est souvent accompagné d’idées reçues. Ces stéréotypes présentent les personnes âgées comme moins vives, moins capables ou plus fragiles. Pourtant, les recherches récentes montrent que ces croyances n’ont …
Comment Nos Croyances Protègent Notre Mémoire et Notre Santé Lire Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble digestif courant qui touche environ 10 % de la population mondiale. Bien qu’il puisse survivre à tout âge, il est particulièrement …
Syndrome du côlon irritable : Comment réduire les risques Lire
Alors que vous lisez ces lignes, votre environnement est-il silencieux ? Ou êtes-vous entouré du vrombissement d’une circulation lointaine, du bip insistant d’un appareil électroménager ou encore des bruits de …
Pourquoi avons-nous besoin du silence pour bien vieillir ? Lire